[2019-05-24]
小雪節氣已過，氣溫越來越低了。
沒有了夏季展示曲線美的機會，錯過了秋季的時尚穿著，眨眼就進入了臃腫的冬季。
冬季是寒冷的，又是干燥的。我們不再需要減肥，我們需要增加能量，抵御寒冷，需要增加些一些脂肪，確保皮...
[2019-05-24]
腎病患者；
辣椒素是通過腎臟排泄，有損腎實質細胞，嚴重可引起腎功能改變，甚至出現腎功能衰竭。
服用中藥者；
食用辣椒素會影響中藥療效，因此服用中藥的同時，應禁食辛辣食物。
慢性膽囊炎、膽石癥、胰腺炎患者。
由于辣椒素的刺激，引起胃酸分泌增...
[2019-05-24]
咸豬腿肉200克、鮮豬肋條肉200克，筍肉塊150克，黃酒10克，鹽5克，味精少許，豬油40克。
【制法】；
1、將洗凈的豬肋條肉切成四方塊，人湯鍋、加黃酒，煮至八成熟，撈出人大盆，加原湯淹浸，冷卻后遞去原...
[2019-05-24]
豆豉魚是傳統的滇味菜之一。魚要選滇池出產的白魚為好，刺軟、肉鮮，形墓本一致。配入太和豆豉固有的咸鮮味，蒸后回味，食用時香氣十足。魚肉干香，豆豉香甜酥軟。
原料：
主料:白魚500克。
配科:豆豉...
[2019-05-24]
“菌香煙雨外，異味滇海聞”，這是古代美食家對云南食用野生食用菌的評價。而食用雞縱，明代楊慎則喻為“玉藝”、“瓊英”，清乾隆年間趙翼視雞縱“鮮于錦雄膏，腴于錦雀腹”。雞縱味美，民間常食的首數紅燒雞縱，它滋嫩甜香，脆而味郁，光澤紅艷，...
[2019-05-24]
春季養生我們出來要多吃蔬菜之外，水果也是必不可少的。每天一個水果是我們每天標準的膳食管理，而且水果含有非常豐富的生物活性物質，能保證我們的充分營養吸收。但是吃水果也有原則的哦，比如是飯前吃好還是飯后吃好呢？每種水果都有不同的吃法，且跟食堂...
[2019-05-24]
究竟吃什么食品才最健康呢？當你坐在戶外咖啡館享用美味可口的食物同時，卻不知那些專注于低脂低熱的“健康食品”也能夠讓你贅肉橫身。想象一下放開肚皮吃下這些食品后隆起的小腹。你還敢肆無忌憚吃嗎？下面我們東莞食堂承包榮茂膳食公司為大家介紹...
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